Trampolintraining auf bellicon (03.02.2018 16:58:27)

 

Neue Termine für das Training

auf dem Trampolin in Idstein

Wirkungen des Trainings:

  • Lymphfluss wird beschleunigt
  • Körperhaltung aktiv gefördert
  • Verdauung wird angeregt
  • Bandscheiben werden gestärkt und massiert
  • Fettverbrennung gefördert
  • Muskelaktivität wird gesteigert

Mein Gesundheitsangebot für Dich!

 

Kombiticket - 5 Einheiten Trampolin & 1 Kurs Funktionelle Zirkeltraining - 10% aktiver Gesundheitsrabatt

 

 

Interventionsstudien belegen eine größere Nachhaltigkeit für die Förderung des Gleichgewichts durch die Kombination koordinativen Trainings mit Krafttraining.


 

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