Letzte Aktualisierung: 28.02.2023 08:26:18
Eisen - für Frauen
Alter 19-51 Jahre, nicht schwanger, nicht stillend
Literatur:
D-A-CH: Referenzwerte für die Nährstoffzufuhr. Bonn: 2019
Elmadfa, Ibrahim; Muskat, Erich; Fritsche, Doris; Meyer, Alexa Leonie: Die grosse GU Nährwert Kalorien Tabelle. München: 2020/21
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Dies ersetzt keine persönliche Beratung. Der tägliche Bedarf der Vitalstoffe unterliegt verschiedenen Faktoren. Zu diesen Faktoren gehören das Lebensalter, das Geschlecht, persönliche
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