Diese Seite wurde aktualisiert: 08.07.2021 10:23:07



Entspannung & more bei Stimmungsschwankungen


Sie kennen die Situation. Ihre Stimmung wechselt zwischen einem Hoch und Nicht-So-Hoch-Gefühl.


Mitunter begegneten mir in meiner praktischen Arbeit Menschen, welche nach der Lösung für den Erhalt der angenehmen Stimmung suchten.


Selten spüren wir,  dass wir mit dieser Sehnsucht eine gewaltige Erwartungshaltung aufbauen. 


Mit einem ganzheitlich orientiertem Ansatz möchte ich, Sie auf IHREM Weg des Entdeckens begleiten.


Bei Interesse an einem Erstgespräch mache ich Sie mit den drei Säulen für eine ausgeglichenere Stimmung bekannt.


Weiterhin kann ich Sie bei einem Einzelcoaching begleiten.


* achtsamkeitsbasierte Progressive Muskelentspannung


* Achtsamkeitstraining Beruf & Alltag


* Vitalstoffberatung & Stimmungsschwankung


* ergänzende Bewegungsangebote Nordic Walking, Walking, Walk & Run oder Schwingen auf dem sanften Trampolin


Die Trainingseinheit beträgt 45 Minuten.


Eine Hörprobe meiner Stimme.




Preise für ein Training


* Erstgespräch - 30 Minuten für 25,-€ 

50% des Beitrages wird bei der Buchung eines Termins angerechnet.


* Entspannung am Montag - 45 Minuten 50,- €


* individuelle Termine 60,- €


Das Angebot findet in dem angenehmen Ambiente des Kosmetikstudios echtSchön statt.


Der Kontakt im Freien ist ebenfalls möglich.


 

    Black&Decker Strasse 13 

    65510 Idstein

Der Eingang zum Studio befindet sich im Sportcenter Idstein - 1. Etage -. 


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