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Diese Seite wurde aktualisiert: 28.09.2022 10:30:04
Zurzeit findest das Training in Einzelkontakt bzw. der Ein-Haushalt-Regelung statt.
Das Training findet einer grüßen Sporthalle statt.
Termine sind vormittags an Montagen. Mittwochen, Donnerstagen, Freitagen und Samstagen möglich.
Eine Nutzung der Duschen ist nicht möglich.
Der Teilnehmerbeitrag für das Einzeltraining entspricht dem Betrag eines Trainings in einer Gruppe.
Mein Angebot für die aktiven Menschen umfasst Kurse für Einsteiger und für Fortgeschrittene.
Was kann das Life Kinetik Training für Sie leisten?
Life Kinetik ist ein Bewegungsprogramm,welches die Gehirnentfaltung unterstützt.
Life Kinetik unterstützt im Beruf:
- den Wechsel von einer Arbeit zum plötzlichen Telefonanruf
- das schnellere Erkennen von Zusammenhängen in Besprechungen
- Ziele werden schneller erreicht
- das Schreiben und das behalten des Gesprächsfadens fällt leichter
- die visuelle Wahrnehmung und die Aufmerksamkeit werden erhöht
- die Unterstützung der bewussten Wahrnehmung erhöht die "geistige" Weitsichtigkeit.
Was kann ein mehrwöchiges einstündiges Training weiterhin unterstützen?
* emotionale Stressreduzierung bei körperlicher Entspannung
* Verbesserung der Konzentration
* erhöhte Aufnahmekapazität
* Steigerung der Produktivität
* Steigerung des Selbstbewußtseins
* Förderung des selbständigen Arbeitens
* Reduktion von Fehlerquoten
Was bedeutet dies für die Generation 50plus?
Berufstätige werden stressresisstener und Senioren aufnahmefähiger.
Dies liegt einfach daran, weil durch das freudvolle Bewegungstraining das Gehirn neue Reize erfährt.
In dem Training werden Elemente der Bewegungs- und Trainingslehre, der funktionellen Anatomie, der modernen Gehirnforschung und der Funktional-Optometrie, Brainflow, der Alltagsbewegung und Kinderspielen integriert.
Damit das Training des Gehirns neue Reize erfahren darf, werden keine automatisierten Bewegungsabläufe angestrebt.
Automatismen geben unserem Gehirn keinen neuen Entwicklungsimpuls.
Der erlebte Spass ist ein wichtiger Lernverstärker im Gruppentraining.
Für die Generation 50plus biete ich in Betrieben und Seniorenresisdenzen Informationsveranstaltungen über Life Kinetik an.
Was werden Sie in dem Kurs trainieren?
Sie werden die flexible Körperbeherrschung, das visuelle System und die kognitiven Fähigkeiten trainieren.
Welche Angebote kann ich Ihnen unterbreiten?
Es gibt zwei aufeinander aufbauende Einsteigerkurse.
- Der Einsteigerkurs A besteht aus 6 Einheiten á eine Stunde.
- Er umfasst ein Buch zum Thema Life Kinetik, einen Gehirnentfaltungstest, sechs Trainingstermine, einen Fragebogen Visuelle Wahrnehmung. Die Teilnehmerinnen erhalten ein Hometraining-Set für ein eigenständiges 8- monatiges Augentraining. Sie sollten dafür täglich 15 Minuten einplanen.
- Ich empfehle den Interessenten eine Informationsveranstaltung Life Kinetik im Vorfeld zu besuchen.
Der Einsteigerkurs B umfasst 6 Trainingseinheiten. Die Trainingseinheit dauert 1 Stunde.
- Weiterhin beinhaltet dieser Kurs einen Test Visuelles Funktional Training. Auf Wunsch besteht die Möglichkeit eines Life Kinetik Testes mit weiteren Nachfolgetests für Kursteilnehmerinnen zu buchen.
Die Anschlusskurse Life Kinetik gehen über 12 Wochen á eine Stunde.
Alle Kurse finden mit maximal 15 Teilnehmern statt.
Meine Angebote für Sie:
- Starterkurse
- Anschlusskurse
- Nachtest Visuelles Funktional -Training (Augentraining)
- Gehirnentfaltungstest
- Informatinsveranstaltungen in Unternehmen, Seniorenzentren, Bildungseinrichtungen, Sportvereine
- 10-Minuten-Bewegungspause für Mitarbeiter ein Umkleiden ist nicht erforderlich
- 1:1 Training mit individuellen Trainingsintervallen
- Informationsveranstaltungen mit den Schwerpunkten:
- Life Kinetik - Schule
- Life Kinetik - Beruf
- Life Kinetik - Sport
Mein Angebot für Sie:
- Einzeltrainings auf Anfrage
Mein Gesundheitsangebot:
Kombipaket - 5 Trainings auf dem Trampolin "belliconMove" & 6 Trainings Life Kinetik für 139,- € statt 150,50- €
Kontakt
Ich interessiere mich für die Angebote "Fit & Geschickt. Ich möchte gern zusätzliche Informationen erhalten.
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