Letzte Aktualisierung: 25.01.2023 09:33:41
Mangan
Wirkung:
* Mangan und Kupfer unterstützen ein Enzym, welches die vorzeitige Alterung des Knorpels verhindert. Das Enzym heißt Superoxiddismutase.
* Der tägliche Bedarf ist über die Nahrung kaum zu erreichen.
* Mangan trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen
* Mangan ist Bestandteil verschiedener Enzyme im Körper und trägt dazu bei, sogenannte freie Radikale einzufangen und so die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
Lebensmittel