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          Letzte Aktualisierung: 25.01.2023 09:33:41

 

                   

Mangan

Wirkung:

* Mangan und Kupfer unterstützen ein Enzym, welches die vorzeitige Alterung des Knorpels verhindert. Das Enzym heißt Superoxiddismutase.

* Der tägliche Bedarf ist über die Nahrung kaum zu erreichen.

* Mangan trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen 

* Mangan ist Bestandteil verschiedener Enzyme im Körper und trägt dazu bei, sogenannte freie Radikale einzufangen und so die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.


Lebensmittel