Letzte Aktualisierung: 24.02.2024 19:12:09
Erbsen
Wirkstoffe
Die Erbsen enthalten den Nährstoff K1.
Die Erbsen sind ebenso ein ausgezeichneter Eiweißieferant (Protein)
Der sekundäre Pflanzenstoff Chlorophyll färbst sie grün.
Vitamin Biotin
Wirkung
Sie wirken furch den Nährstoff K1 entzündungshemmend und blutverdünnend.
Hülsenfrüchte sind ein Bestandteil einer Prostata schonenden Ernährung.
Literatur:
Slaven Stekovic: Der Jungzelleneffekt. Wien: edition a, 2018
Was schmeckt? Was ist erlaubt? In: Hirschausens Gesund Leben. Spezial. 1/2020, S.65-67
Für eine gesunde Prostata. In: Hirschhausens Gesund Leben. 2022/4, S.53