Letzte Aktualisierung: 17.02.2023 09:44:04

Speiseleinöl

Wirkstoff:

* Das Speiseleinöl enthält das natürliche Vitamin E.

* Es enthält weiterhin die Omega-3-Fettsäure.

Die Omega-3-Fettsäure im Speiseleinöl wird unserem Körper erst durch die Stoffwechselprozesse zur Verfügung gestellt.

 Tipp:

* 3 Teelöffel am Tag integrieren

* Leinöl ist ein Bestandteil einer Prostata schonenden Ernährung. 

Einkaufstipp:

Das Speiseleinöl sollte sich in Lichtschutzflaschen abgepackt und frisch gepresst sein.

Frisches Leinöl enthält 55% Omega-3-Fettsäure.

Für die erhöhte Wirksamkeit sollte es 2 Monate nach der Pressung verbraucht werden. 

Zur Erhaltung der Wirkstoffe bedarf es einer Lagerung im Kühlschrank.

Für die bessere Frischhaltung kann Speiseleinöl portioniert und eingefroren werden.

Quelle:

Feil, W.; Brüderlein, U.; Feil, F.: Arthrose und Gelenkschmerzen überwinden. Tübingen: 2017

Für eine gesunde Prostata. In: Hirschhausens Gesund Leben. 2022/4, S.53