Letzte Aktualisierung: 06.05.2023 15:38:22

Bor

* ist ein Spurenelement

* wird über die Wurzel aus dem Boden entnommen

Wirkung:

*  entzündungshemmend

* schmerzsenkend

Tipp:

Verwende Pflanzen aus der Bodenkultur. Bei Pflanzen aus der Hydrokultur ist der Wirkstoff Bor nur in geringen Mengen enthalten. Somit ist der Schutz vor Knorpelabbau geringer.

Lebensmittel:

Haselnuss

Walnuss

Quelle: 

Feil, W.; Brüderlein, U.; Feil, F.: Arthrose und Gelenkschmerzen überwinden. Tübingen: 2017

Hinweis:

Die vorangegangen Ausführungen dienen lediglich der Information. Dies ersetzt keine persönliche Beratung. Die Wirksamkeit der Vitalstoffe unterliegt verschiedenen Faktoren. Zu diesen Faktoren gehören das Lebensalter, das Geschlecht, persönliche Lebensumstände, wie Schwangerschaft, Stillen, pflanzliche Ernährung, Rauchen und Erkrankungen, die Wirksamkeit mit anderen Vitalstoffen und/oder Lebensmitteln, Medikamenten, ...,