25.08.2023 14:44:09


Ginseng

Extrakt aus der Ginseng-Wurzel: Panax ginseng - 

wird in alternativ-medizinischen Kreisen als „Adaptogen“ – Mittel, welches den Organismus befähigt Stresssituationen besser zu überstehen

 


Wirkung



Stärkung des Immunsystems

Ginseng blockiert das Eindringen von Viren in die Zellen und verhindern deren Vermehrung.

Sie wurden neben OreganoRosmarinZimtGinsengLorbeerblätterKnoblauch erfolgreich zur Stärkung des Immunsystems bei SARS-Virus eingesetzt.




Schwäche, Müdigkeit, Infekte, natürliches Stärkungsmittel, gegen Diabetes

Die Ginseng-Wurzel wird in der Indische Heilkunde Ayurveda (traditionelle chinesische Medizin) verwendet.



Fruchtbarkeit

soll Durchblutung des Penises fördern




Hautveränderung, Unruhe, Schlaflosigkeit

ist eine Wirkung von Ginseng-Präparate können Hautveränderungen, Unruhe und Schlaflosigkeit auslösen,




Blutgerinnung

Wirkung von Blut Gerinnungshemmern senkend

Natürliches Aphrodisiakum




Allergien

Bei Allergien, welche stressbedingt sind.




Leistungsfördernd,


Stressmindernd



Konzentration steigernd


Gehirn

Denkgehirn wird besser durchblutet









Inhaltsstoffe

Polyphenole-Sekundäre Pflanzenstoffe – sollen Prostatakrebswachstum verlangsamen

Wirkstoffe

Ginsenoside1


Tipp für die Küche

Einschleichen bei Kapseln 1. Woche – 1x; 2. Woche – 2; … Qualität beachten; vormittags nehmend

6-8 Wochen (maximal 12); danach Pause[v]


Gegenanzeige

Nicht bei Bluthochdruck, nicht bei Diabetes


Anmerkung

Demenz & Durchblutung - Es ist nicht wissenschaftlich ausreichend belegt, dass es gegen Demenz und für die Durchblutung hilft.

1 soll Durchblutung des Penises fördern



Literatur:

Braunewell, Dr. Heidi: Heil- und Wildkräuter.  – Erlebnisseminar. Oberursel: Akademie Gesundes Leben, 22.08.2023

Kuhrt, Nicola A.: Unter die Lupe genommen: Ginseng-Tabletten. In: Hirschausens Gesund Leben. 2022/04, S.18

Thorbrietzt, Petra: Essen Sie sich gesund! In: Hirschausens Gesund Leben. Spezial. 1/2029. S.22-29

Pflanzliche Mittel, In: Hirschhausens Gesund Leben. 2022/4, S.47